Panier du mercredi 24 Mai 2023

Bonjour à tous, nouveaux ou anciens Amapiens. Nous nous retrouvons mercredi après une semaine et quelques ponts plus tard pour un nouveau partage de panier. Le début de la saison printemps-été s’annonce bien, même si les légumes d’été ont un peu de retard. Sébastien, notre maraîcher, nous informe que tout va bien pour les cultures même s’il a environ trois semaines de retard par rapport à d’autres années pour les légumes de plein été comme les tomates ou les courgettes. La pluie intermittente des derniers jours est bénéfique pour la croissance des légumes et l’alternance de la pluie et du soleil est un facteur déterminant pour la photosynthèse.

Une proposition de recette avec le panier avec quelques ingrédients à rajouter : un feuilleté aux épinards chèvre et truite fumée : pour 4 personnes et 30 minutes de cuisson à 200 degrés

1 pâte feuilletée, 200 gr de chèvre frais 2 cuillères à soupe de crème fraiche épaisse 2 ou 3 oeufs 2 ou 3 tranches de truite fumées 4oo grammes d’épinards. Dans la poêle faites revenir un oignon et un peu d’ail écrasé dans un peu d’huile ajoutez les épinards et couvrez jusqu’à ce qu’il soient cuits 5 à 10 minutes. Ensuite versez la préparation dans un plat à tarte. Mélangez la crême les oeufs et le fromage frais ajoutez quelques épices versez la préparation et mettre la truite fumée par petits morceaux sur les dessus et enfournez et dégustez 30 minutes après ou plus tard !

Voici la liste du panier pour la semaine :

  • Epinards
  • Salade
  • Radis
  • Potiron
  • Pommes de terre
  • Navets

Pour les grands paniers : ce sera la surprise !

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