Un pain de froment multigraines

Le pain que Maxime nous présente ce soir — c’est Thomas qui « boulange » — est un pain de froment multigraines — lin, sésame, tournesol, courge — pétri à partir du mélange de deux variétés de blé :

Le Blé de Noé décrit ici

et Rouge de Bordeaux : appelé aussi blé inversé, avait presque complètement disparu. Très haut (1,75 m), il se couche facilement sous l’effet du vent et de la pluie et son rendement est très faible. Il possède des glumes (l’enveloppe autour du grain) de couleur rouge comme le vin de Bordeaux. Sa farine, quant-à-elle est blanche.

Ce blé possède d’excellentes propriétés boulangères, et comme la plupart des blés anciens il offre une palette de goût importante, contient des glutens plus digestes ; sa saveur est plus rustique.

À vos tartines,

Panier du mercredi 19 Avril 2023

Bonjour à tous. Eh oui demain c’est jour de panier ! Sébastien, notre maraîcher, m’a communiqué le contenu du panier très tôt ce matin. Je n’ai de ce fait pas de détails concernant les cultures, mais nous commençons une nouvelle saison. Certes un peu différente mais nous aurons 3 paniers en mai. Céline du verger des Prouelles nous fait une livraison demain 19 Avril de confitures de jusettes de jus de pomme ainsi que de miel. N’oubliez pas vos contenants elle les reprend avec beaucoup de plaisir et pensez à apporter vos nouveaux contrats et règlements

Voici la liste du panier pour la semaine :

  • Navets
  • Radis
  • Echalotes
  • Betteraves de couleur
  • Salades
  • Pot de persil

Pour les grands paniers : eh bien ce sera la surprise du chef !!!

« Dix chiens pour un rêve » est arrivé dans Amap-à-Lire

Dix chiens pour un rêve

La grande aventure. François Varigas a traversé l’Arctique canadien, seul avec ses onze chiens en une petite année, de Frosbisher Bay jusqu’à Anchorage. Son exploit raconté par un grand reporter tient le lecteur en haleine de la première à la dernière ligne ; difficultés, dangers, inquiétude et même, parfois, désespoir. Courage physique et volonté. Sourires du destin, tempêtes qui s’apaisent, visite d’un ours. Un grand récit d’expédition polaire et portrait d’un passionné du grand Nord, établis par un amoureux de l’aventure. Préface (quelques lignes) de Paul-Émile Victor. Récit, Jean-François Chaigneau qui recueille les propos de François Varigas, 252 p. 1983.

Bonne lecture !

Panier du mercredi 12 Avril 2023

Bonjour à tous. Demain c’est déjà mercredi, le jour du panier! Sébastien, notre maraîcher, m’a communiqué le contenu du panier. Notre saison se termine, mais une autre commence. Cette année nous aurons des dates en mai, et très peu en Aout. Rapprochez-vous du comptoir d’émargement pour donner vos dates de vacances, et nous faire savoir si vous continuez … car nous allons procéder aux réinscriptions très rapidement. N’oubliez pas vos commandes exceptionnelles à Céline du verger des Prouelles qui se propose de faire une livraison le 19 avril de confitures, de jusette et de jus de pomme, n’oubliez pas de lui passer commande avant le 16 avril.

Voici la liste du panier pour la semaine :

  • Poireaux
  • Radis
  • Epinards
  • Oignons
  • Potiron

Pour les grands paniers : eh bien ce sera la surprise du chef !!!

« Manger ses mauvaises herbes » est arrivé dans Amap-à-Lire

Manger ses mauvaises herbes

Du jardin à l’assiette. Ce livre va transformer votre regard sur les mauvaises herbes qui poussent dans votre jardin. Découvrez ces plantes : sont-elles comestibles ? comment les reconnaître ? quel est leur goût ?Ensuite, vous n’avez plus qu’à regarder parmi les 28 plantes présentées si une ou plusieurs poussent dans votre jardin et quelles recettes il est possible de faire.
Si des pissenlits poussent à foison dans votre jardin vous pourrez les cuisiner en Salade de pissenlit, oeufs et croûtons à l’ail ou faire des Antipasti de pissenlit au bacon. Le solidage du Canada pourra se consommer en Thé glacé, l’égopode s’intégrera parfaitement dans une salade de pommes de terre. Recettes (très informées et commentées), Suzanne Hansch et Elke Scharzer, 120 p. 2021.

Bonne lecture et à vos fourneaux !

Les habitant-es du 9-3 ont-ils le droit de jardiner ? Podcast

Jardin des vertus
Jardin des Vertus à Aubervilliers

Quand on pense à la Seine Saint-Denis et à ses quartiers populaires, on a tendance à s’imaginer du béton et des grandes tours HLM. Pourtant, la Seine-Saint-Denis a longtemps abrité la plus grande plaine légumière de France. Aujourd’hui, il ne reste quasiment plus rien de ces terres agricoles et plus généralement les espaces de nature sont rares dans le département.

Le jardin en banlieue est donc devenu une question politique majeure. On rencontre, notamment à Villetaneuse une géographe et un des cofondateurs du jardin de l’association l’Autre Champ : ici

Cet épisode appartient à une série de 4 Podcasts d’environ 35 mn chacun: « Penser le 9-3 » qui vous emmène en balade dans la Seine-Saint-Denis loin des clichés et des journaux télévisés. Ici, au cœur du 93, on part micro au poing en compagnie de chercheurs et de chercheuses pour mieux comprendre le département dans toute sa diversité et dans toutes ses contradictions. Ils et elles sont nombreux et nombreuses à travailler dans le département, pourtant leurs travaux sont souvent ignorés de ceux et celles qui habitent le territoire ou qui y travaillent. 

https://www.professionbanlieue.org/Penser-le-9-3-une-serie-de-podcasts-sur-la-Seine-Saint-Denis-67

Panier du mercredi 05 Avril 2023

Bonjour à tous. Le panier c’est déjà demain ! Sébastien, notre maraîcher, m’a communiqué le contenu du panier. Je n’ai hélas pas pu converser cette semaine avec lui non plus pour savoir si le froid avait affecté les cultures de plein champs récemment plantées. Céline du verger des Prouelles nous propose de faire une livraison le 19 Avril de confitures de jusettes et de jus de pomme, n’oubliez pas de lui passer commande avant le 16 avril.

Voici la liste du panier pour la semaine :

  • Betteraves
  • Radis
  • Epinards
  • Pommes de terre
  • Carottes

Pour les grands paniers : eh bien ce sera la surprise du chef !!!

« La ferme des animaux » (BD) est arrivé dans Amap-à-Lire

La ferme des animaux

D’après Georges Orwell. Un jour à la ferme, les animaux se révoltent contre les humains. Ils pensent alors qu’ils pourront créer ensuite une société idéale. Malheureusement, tout ne se passe pas comme prévu… Vous connaissez sans doute ? Reconnaîtrez-vous Mœbius dans cette adaptation pour enfants, linéaire, un rien émoussée ? Jean Giraud (Mœbius) et Marc Bati, 48 p. 1985

Bonne lecture,