Un pain de petit épeautre

Mercredi 20 octobre, Maxime livrera un pain de petit épeautre ou engrain.

L’engrain est un blé très ancien, vieux de près de 12.000 ans. Très rustique, demandant peu d’eau et ne supportant pas le moindre apport d’engrais, il peut être qualifié de blé bio par excellence. C’est une céréale qui n’a pas subi de manipulation génétique.

C’est une céréale à faible rendement qui donc a longtemps été délaissée. Elle est redécouverte depuis une quarantaine d’années pour sa grande valeur nutritive et son taux de gluten très faible qui en fait une farine particulièrement digeste.

Son décorticage, relativement difficile, affaiblit encore son rendement.

La pâte à pain de petit épeautre doit être beaucoup moins travaillée qu’une pâte à pain à base de blé tendre car le réseau de gluten que l’on crée au moment du pétrissage est très fragile. Les pains lèvent moins.

Bonne découverte !

« PermaComix » est arrivé dans Amap-à-lire

PermaComix, Vivre en permaculture, mode d’emploi

Déprimé par sa condition de salarié dans une grande entreprise, Gaëtan, trente ans, a envie de tout plaquer. La découverte inespérée de la permaculture, qui depuis longtemps intrigue et attire sa compagne Izia, lui fournit l’occasion de lâcher prise. À bord d’une camionnette brinquebalante qui devient leur nouvelle maison, et en compagnie de leur chat, ils prennent la route, avec en poche une liste de contacts susceptibles de les aider dans cette aventure qui est aussi une quête de sens. Bande dessinée, Guizou, Cécile Barnéoud, 152 p., 2020.

Bonne lecture,

TélérAmap, semaine du 16 au 22 octobre 2021

Cette semaine, dans Télérama, l’écologie, c’est du lourd :

Se nourrir, autrement

  • samedi 16 octobre sur Ushuaïa TV à 20h50, Cueilleurs par nature. On les croise aux détours d’un chemin sans nous questionner sur leur utilité. Pourtant, les plantes comestibles ont nourri des milliers d’hommes au cours des siècles et se révèlent aujourd’hui comme une merveilleuse opportunité de repenser notre alimentation et notre relation à la nature. En suivant les traces de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs, on peut penser en nourrir nos vies modernes.
  • à 21h40, Des légumes dans les villes. L’agriculture urbaine est une réponse concrète au besoin de reconnexion des citadins à la nature ainsi qu’au désir d’une alimentation « locale » plébiscité par les Français. A Paris, dans des quartiers parmi les plus densément peuplés d’Europe, différentes initiatives tentent de dessiner une ville plus humaine et plus autonome pour se nourrir. Certains parlent d’ores-et-déjà des prémices d’une « révolution agricole urbaine mondiale ».
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Génération ZAD – PodCast

6 ans après la COP21, la Conférence de Paris sur les changements climatiques et l’émergence d’une génération Greta Thunberg un peu partout dans le monde, les ZAD, ces Zones à Défendre, font florès mobilisant de plus en plus de militants au point que « ZAD » et « Zadistes » entrent dans le dictionnaire. De Zone d’Aménagement Différé conçue comme un outil de création de secteurs urbains, de zones d’activité ou de réserves foncières, on est passé à Zone à Défendre. À défendre contre la bétonisation, les projets « inutiles », et les aménagements outranciers. 
Un outil de lutte, mais également les bases d’un monde en friche qu’il faut construire dans lequel tout est remis en question, de la façon d’habiter à la façon d’envisager l’autre, la nature, les formes de domination, la démocratie. Une culture en mouvement animée par des militants qui inventent et mettent en pratique des outils de désobéissance et d’occupation inédits.

C’était en septembre, dans LSD La série documentaire, sur France Culture.

Épisode 1 : Rêver un autre monde
Rencontre avec cette « génération ZAD » qui s’organise, s’oppose, se confronte et invente des alternatives nouvelles. Des combats longs et fastidieux mais qui marquent désormais tous les esprits. 58 min

Épisode 2 : Aux origines de la colère
Si la longue histoire des luttes environnementales se raconte par un affrontement du pot de terre contre le pot de fer, les rapports de force actuellement ne sont plus aussi nets : les militants ont appris à combattre sur le terrain du droit. 58 min

Épisode 3 : Notre Dame Des Landes après la victoire, le laboratoire
Notre-Dame-Des-Landes est devenue un symbole bien au-delà de nos frontières. Celui d’un long combat et d’une victoire. Aujourd’hui, place à la construction et à l’invention dans ce bocage, devenu une sorte de laboratoire de reconnexion entre nature et culture. 58 min

Épisode 4 : NO TAV, la zad à l’italienne
Depuis 30 ans, ceux qu’on appelle les opposants « NO TAV » se battent contre la construction de la ligne Lyon-Turin. Leur détermination est telle que pas un seul centimètre de voie ferrée n’a encore vu le jour. 58 min

Recyclage-Surcylage

Fondation Villa Datris

A vos agendas ! La fondation Villa Datris organise une exposition de scultptures contemporaines sur le thème du recyclage et la projection de deux films de Agnès Varda, à (re)découvrir.

Exposition

L’Espace Monte-Cristo revisite Recyclage / Surcyclage, l’exposition qui a réuni plus de 35 000 visiteurs à l’Isle-sur-la-Sorgue en 2020, et présente les nouvelles acquisitions de la Collection Fondation Villa Datris.

Certains artistes s’improvisent archéologues du présent en composant des œuvres à partir de matériaux qui conservent la trace d’une utilisation sociale, culturelle, économique pour en faire un objet précieux, voire spirituel. Le déchet permet alors une lecture historique de notre consommation mondiale.

Jusqu’au 19 décembre, 9 Rue Monte-Cristo, 75020 Paris,
du mercredi au dimanche de 11h à 18h30

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Panier de mercredi 13 octobre 2021

Pour vous aider à préparer vos menus de la semaine nous joignons nos maraichers tous les mardis, aujourd’hui c’était le jour de l’arrachage des « patates » et j’ai du attendre très tard pour avoir le contenu du panier j’espère que vous aurez le temps de le lire

Voici la liste du panier pour la semaine :

Le panier

  • Betteraves cuites
  • Radis Noir
  • Courge spaghetti
  • Chou vert
  • Chou chinois
  • Brocoli
  • Oignons

Et pour le grand panier ce sera la surprise du chef

« Transition écologique, mode d’emploi » est arrivé dans Amap-à-lire

Transition écologique, mode d’emploi

Le livre aborde pas à pas chacun des chantiers de la transition : logement, transport, production énergétique, alimentation, emploi… Il suscite la curiosité du lecteur quand telle ou telle affirmation peut surprendre ; il en appelle aussi à son enthousiasme : il ne s’arrête pas à la description des « technologies vertes » mais montre en quoi la transition écologique passe par de nouvelles façons de consommer, de produire, de vivre ensemble, de participer à tous les niveaux, dans un monde qui se réinvente en permanence. Un ouvrage pédagogique qui réussit enfin à faire le tour de la question. Essai, Philippe Frémeaux, Wojtek Kalinowski, Aurore Lalucq, 260 p., 2014.

Bonne lecture,

Visite à la Ferme de Beaulieu (LA FROMENTELLERIE) samedi 9 ou/et dimanche 10 octobre 2021, dans le cadre de la Balade du goût

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La ferme de Beaulieu (La Fromentellerie) participe cette année encore 
à l’opération « La Balade du goût » qui ouvre les fermes aux visiteurs
et consom’acteurs (24e édition en 2021).
 
Pour rappel, la visite à la ferme (samedi 9 ou/et dimanche 10 octobre 2021)
figure parmi les engagements du contrat AMAP
(pour ceux qui ont signé avec La Fromentellerie) 😉
 

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Pour tous les amapiens avec contrat ou sans contrat, ce serait l’occasion notamment de faire connaissance avec Yves de Fromentel lui-même, que, pour certains, vous ne connaissez pas.
 
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Plus d’informations pour l’édition 2021 de la Balade du goût,
qui se déroulera tout le week-end prochain, sur la page spécifique
http://www.balade-du-gout.fr/carte-interactive-ferme-43 (cliquez sur Ferme de Beaulieu) ou via le site http://www.balade-du-gout.fr (et N°43 dans « produits laitiers, dont fromages« ).
 
*** La nouvelle boutique de la Ferme de Beaulieu nous attend avec toute sa gamme de produits et quelques produits des fermes voisines. ***

 

Yves de Fromentel m’a dit qu’il y aurait davantage de stands dimanche que samedi, mais la visite est possible l’un ou/et l’autre jour bien entendu.

Les enfants auront plaisir à découvrir les veaux!

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Téléramap, semaine du 9 au 15 octobre 2021

Cette semaine, dans Télérama, les dures leçons d’écologie et de vie paysanne :

C’est pas joli

  • mardi 12 octobre sur Arte à 20h50, Hypermarchés, la chute de l’empire. Le modèle de l’hypermarché a-t-il fait son temps ? Ce concept révolutionnaire du « tout sous le même toit », popularisé en 1963 par Carrefour, a conquis le monde entier. Aujourd’hui, selon certains experts, la toute-puissance de certains groupes serait menacée d’ici dix ans. En cause notamment, la crise du gigantisme, associé à une déshumanisation du commerce et à la surconsommation, pointée du doigt à l’heure des grands défis écologiques. En attendant, c’est la stratégie du sauver ce qui peut l’être, quitte à verser dans des pratiques à la limite de la légalité, qui l’emporte. Pour obtenir des prix toujours plus bas, sans lesquels elles seraient désertées, les grandes enseignes mettent les fournisseurs sous pression au cours de renégociations annuelles réputées difficiles : entretiens dans des box minuscules à la température trafiquée, chaises bancales sabotées pour l’inconfort, discriminations sexistes, violence verbale… Comme le formule le directeur d’un grand groupe, dont les propos sont rapportés dans le documentaire, « ce qui est important, c’est de briser les jambes des fournisseurs. Une fois au sol, on commence à négocier« . Sans compter les contrats qui gardent captifs les franchisés ou les nouvelles alliances européennes de centrales d’achats, particulièrement opaques, qui facturent aux fournisseurs des services qualifiés par certains de « fictifs« . 
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